lpkpkntb.com – Carpal tunnel syndrome (CTS) atau saraf kejepit di tangan akan menyebabkan rasa sakit, kebas, kesemutan, dan lemas pada tangan dan pergelangan tangan. Kondisi ini disebabkan oleh aktivitas atau pekerjaan yang melibatkan penggunaan tangan secara berulang, seperti mengetik atau menggunakan perkakas tangan yang bergetar.
CTS umumnya akan berangsur membaik setelah beristirahat, namun ada juga pengobatan yang akan diberikan untuk mengatasi rasa sakit yang muncul. Untuk itu, ketahui penyebab dan cara mengatasi saraf kejepit di tangan berikut ini.
Dilansir dari Mayo Clinic, penyebab CTS atau saraf kejepit di tangan adalah adanya tekanan pada saraf median yang ada pada pergelangan tangan atau lorong karpal.
Saraf median bertugas untuk memberikan rangsangan tangan dan jari, kecuali jari kelingking, serta menggerakkan otot di sekitar ibu jari. Melakukan aktivitas atau pekerjaan tertentu bisa membuat saraf median mendapatkan tekanan berlebih atau melukainya sehingga memicu terjadinya CTS. Menurut Mayo Clinic, ada beberapa
Menurut WebMD, cara mengatasi saraf kejepit di tangan akan tergantung dari kondisi yang dialami, seperti: Melakukan perubahan kebiasaan dengan mengambil waktu istirahat yang lebih lama jika CTS disebabkan oleh gerakan yang berulang Melakukan gerakan peregangan untuk mengurangi gejala yang muncul Mengenakan wrist splint, khususnya ketika tidur, untuk mengurangi gerakan pada area tangan serta mengurangi tekanan pada saraf Mengonsumsi obat anti inflamasi atau mendapatkan suntikan steroid untuk mengurangi pembengkakan yang muncul Melakukan prosedur operasi jika beberapa cara di atasi tidak berhasil mengatasi CTS sehingga ukuran lorong karpal bisa menjadi lebih besar dan tekanan pada saraf akan berkurang
(ron/abi).
